Xem trước tài liệu

Đang tải tài liệu...

Thông tin chi tiết tài liệu

Định dạng: PDF
Số trang: 23 trang
Dung lượng: 346 KB

Giới thiệu nội dung

Nghiên Cứu Ứng Dụng Một Số Bài Tập Phát Triển Thể Lực Chuyên Môn Cho Nam Sinh Viên Chuyên Sâu Môn Võ Cổ Truyền Khóa 35 Trường Đại Học TDTT TP. Hồ Chí Minh

Tác giả: Không có thông tin cá nhân được cung cấp trong tài liệu.

Lĩnh vực: Thể dục Thể thao, Võ thuật.

Nội dung tài liệu:

Tài liệu này trình bày kết quả nghiên cứu về việc ứng dụng các bài tập nhằm nâng cao thể lực chuyên môn cho nam sinh viên chuyên sâu môn Võ Cổ Truyền khóa 35 tại Trường Đại học Thể dục Thể thao Thành phố Hồ Chí Minh. Nghiên cứu tập trung vào việc xác định các chỉ tiêu đánh giá, lựa chọn và áp dụng các bài tập phù hợp, đồng thời đánh giá hiệu quả của các bài tập này. Quá trình nghiên cứu bao gồm việc phân tích cơ sở lý luận, thực tiễn, thu thập dữ liệu từ phỏng vấn chuyên gia và tiến hành thực nghiệm sư phạm.

Mục lục chi tiết:

  • Lời mở đầu
  • Chương I: Tổng quan các vấn đề nghiên cứu
    • 1.1 Quan điểm của Đảng và nhà nước về thể dục thể thao.
    • 1.2 Đặc điểm môn Võ Cổ Truyền
    • 1.3 Các yếu tố thể lực chuyên môn trong Võ Cổ Truyền.
    • 1.4 Phân vùng cường độ trong huấn luyện Taekwondo.
    • 1.5 Đặc điểm tâm, sinh lý lứa tuổi 18 đến 22
    • 1.6 Cơ sở lý luận về thể lực chuyên môn.
    • 1.7 Tổng quan về bài tập
    • 1.7 Những công trình nghiên cứu có liên quan
  • Chương II: Phương pháp và tổ chức nghiên cứu
    • 2.1 Phương pháp nghiên cứu
    • 2.2 Tổ chức nghiên cứu
  • Chương III: Kết quả nghiên cứu
    • 3.1 Nhiệm vụ 1: Lựa chọn các chỉ tiêu đánh giá thể lực chuyên môn cho nam sinh viên chuyên sâu Võ Cổ Truyền khóa 35 trường ĐH TDTT TP.Hồ Chí Minh.
      • 3.1.1 Xác định các test đánh giá thể lực chuyên môn…
      • 3.1.2 Kiểm tra độ tin cậy của test
      • 3.1.3 Thực trạng thể lực chuyên môn của nam sinh viên chuyên sâu Võ Cổ Truyền khóa 35 trường ĐH DTTT TP. Hồ Chí Minh giữa 2 nhóm đối chứng và thực nghiệm trước thực nghiệm.
    • 3.2 Nhiệm vụ 2: Ứng dụng một số bài tập trong nâng cao thể lực chuyên môn cho nam sinh viên chuyên sâu Võ Cổ Truyền khóa 35 trường ĐH TDTT TP.Hồ Chí Minh.
      • 3.2.1 Cơ sở lý luận lựa chọn bài tập thể lực chuyên môn.
      • 3.2.2 Cơ sở thực tiễn của việc lựa chọn các bài tập phát triển thể lực chuyên môn.
      • 3.2.3 Lựa chọn hệ thống bài tập nhằm phát triển thể lực chuyên môn cho nam sinh viên chuyên sâu Võ Cổ Truyền khóa 35 trường ĐH TDTT TP.Hồ Chí Minh.