Xem trước tài liệu

Đang tải tài liệu...

Thông tin chi tiết tài liệu

Định dạng: PDF
Số trang: 209 trang
Dung lượng: 3 MB

Giới thiệu nội dung

Hiệu Quả Chương Trình Huấn Luyện Nhằm Cân Đối Sức Mạnh Giữa Cơ Đồng Vận Và Đối Vận Cho Vận Động Viên Futsal Trình Độ Cao Việt Nam

Tác giả: Huỳnh Việt Nam

Lĩnh vực: Giáo dục học

Nội dung tài liệu:

Luận án Tiến sĩ “Hiệu quả chương trình huấn luyện nhằm cân đối sức mạnh giữa cơ đồng vận và đối vận cho vận động viên Futsal trình độ cao Việt Nam” tập trung vào việc giải quyết vấn đề chấn thương trong Futsal do mất cân đối sức mạnh giữa các nhóm cơ. Nghiên cứu đánh giá thực trạng sức mạnh, tỷ lệ đồng vận/đối vận và biên độ chuyển động của các khớp chi dưới ở vận động viên Futsal Việt Nam. Dựa trên kết quả đánh giá, luận án đề xuất xây dựng và triển khai một chương trình huấn luyện sức mạnh có hệ thống, nhằm mục tiêu cân bằng sức mạnh giữa cơ đồng vận và đối vận, từ đó giảm thiểu nguy cơ chấn thương và nâng cao hiệu quả thi đấu cho vận động viên.

Mục lục chi tiết:

  • Lời cam đoan
  • Mục lục
  • Danh mục ký hiệu viết tắt trong luận án
  • Các đơn vị đo lường trong luận án
  • Danh mục các bảng
  • Danh mục các hình, biểu đồ
  • Mở đầu
  • Chương 1: Tổng quan vấn đề nghiên cứu
  • Chương 2: Đối tượng, phương pháp và tổ chức nghiên cứu
  • Chương 3: Kết quả nghiên cứu và bàn luận
  • Kết luận và kiến nghị
  • Danh mục các công trình đã công bố của tác giả có liên quan đến luận án
  • Tài liệu tham khảo
  • Phụ lục