Xem trước tài liệu

Đang tải tài liệu...

Thông tin chi tiết tài liệu

Định dạng: PDF
Số trang: 27 trang
Dung lượng: 396 KB

Giới thiệu nội dung

Nghiên cứu lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh tốc độ cho nam vận động viên Pencak Silat Bộ Công an

Tác giả: Nguyễn Xuân Hải
Lĩnh vực: Giáo dục học
Nội dung tài liệu:

Luận án này tập trung nghiên cứu về việc phát triển sức mạnh tốc độ cho các vận động viên Pencak Silat nam thuộc Bộ Công an. Nhằm khắc phục những hạn chế về thể lực, đặc biệt là sức mạnh tốc độ, các phương pháp và bài tập huấn luyện hiệu quả đã được xác định và ứng dụng. Nghiên cứu cũng đề cập đến việc xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức mạnh tốc độ và phân tích thực trạng tập luyện của các vận động viên, từ đó đề xuất các giải pháp nâng cao thành tích thi đấu.

Mục lục chi tiết:

  • Chương 1: Tổng quan các vấn đề nghiên cứu
  • Chương 2: Đối tượng, phương pháp và tổ chức nghiên cứu
  • Chương 3: Kết quả nghiên cứu và bàn luận