Xem trước tài liệu

Đang tải tài liệu...

Thông tin chi tiết tài liệu

Định dạng: PDF
Số trang: 24 trang
Dung lượng: 248 KB

Giới thiệu nội dung

XÂY DỰNG HỆ THỐNG BÀI TẬP HUẤN LUYỆN SỨC NHANH CHO VĐV ĐỘI TUYỂN BÓNG ĐÁ FUTSAL NAM TRƯỜNG THPT CHUYÊN LÊ HỒNG PHONG

Lĩnh vực: Giáo dục thể chất, Bóng đá Futsal

Nội dung tài liệu:

Tài liệu này trình bày về việc xây dựng hệ thống bài tập huấn luyện sức nhanh cho vận động viên (VĐV) đội tuyển bóng đá Futsal nam tại Trường THPT Chuyên Lê Hồng Phong. Nghiên cứu nhằm mục đích xác định hệ thống bài tập phù hợp, đánh giá và nâng cao sức nhanh cho các VĐV. Tài liệu cũng đưa ra cái nhìn tổng quan về tầm quan trọng của bóng đá Futsal trong giáo dục, sơ lược về hoạt động thể dục thể thao của trường, khái quát về môn Futsal, cơ sở lý luận về công tác huấn luyện thể lực và kỹ thuật cho VĐV Futsal, đặc điểm phát triển sinh lý lứa tuổi thanh thiếu niên, cùng các phương pháp và tổ chức nghiên cứu. Kết quả nghiên cứu tập trung vào việc xác định các bài kiểm tra đánh giá sức nhanh và xây dựng hệ thống bài tập huấn luyện cụ thể.

Mục lục chi tiết:

  • LỜI MỞ ĐẦU
  • CHƯƠNG I: TỔNG QUAN VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU
    • 1.1. Quan điểm của Đảng và nhà nước về thể dục thể thao
    • 1.2. Sơ nét về hoạt động TDTT trường THPT Chuyên Lê Hồng Phong
    • 1.3. Khái quát môn Futsal
    • 1.4. Cơ sở lý luận về công tác huấn luyện cho VĐV bóng đá Futsal
      • 1.4.1. Cơ sở lý luận chung về công tác huấn luyện cho VĐV bóng đá Futsal
      • 1.4.2. Cơ sở huấn luyện thể lực và kỹ thuật cho VĐV bóng đá Futsal
        • 1.4.2.1. Cơ sở huấn luyện thể lực cho VĐV bóng đá Futsal
        • 1.4.2.2. Cơ sở huấn luyện kỹ thuật cho VĐV bóng đá Futsal
    • 1.5. Đặc điểm phát triển sinh lý của lứa tuổi thanh thiếu niên
  • CHƯƠNG II: PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU
    • 2.1. Phương pháp nghiên cứu
      • 2.1.1. Phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu
      • 2.1.2. Phương pháp phỏng vấn
      • 2.1.3. Phương pháp kiểm tra sư phạm
      • 2.1.4. Phương pháp thực nghiệm sư phạm
      • 2.1.5. Phương pháp toán thống kê
    • 2.2. Tổ chức nghiên cứu
      • 2.2.1. Kế hoạch nghiên cứu
      • 2.2.2. Đối tượng nghiên cứu
      • 2.2.3. Địa điểm nghiên cứu
  • CHƯƠNG III: KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU
    • 3.1. Xác định hệ thống test đánh giá sức nhanh cho VĐV đội tuyển bóng đá Futsal Nam trường THPT Chuyên Lê Hồng Phong
    • 3.2. Xây dựng hệ thống bài tập đánh giá sức nhanh cho VĐV đội tuyển bóng đá Futsal Nam trường THPT Chuyên Lê Hồng Phong
      • 3.2.1. Xây dựng hệ thống bài tập huấn luyện sức nhanh